Prevenção de ISTs e cuidados com a pele são essenciais para aproveitar a festa sem ‘dor de cabeça’

Carnaval é sinônimo de diversão, paquera e descontração. No entanto, é importante não esquecer de cuidar da saúde, especialmente em um evento que reúne milhões de pessoas ao redor do Brasil. Especialistas destacam dicas práticas e indispensáveis para manter o corpo saudável e em equilíbrio.

De acordo com Guilherme Pivoto, infectologista do Hospital Universitário Getúlio Vargas (HUGV-Ufam), administrado pela Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), a aglomeração de pessoas no carnaval pode propiciar a transmissão de infecções.

“O contato com gotículas e partículas, quando inaladas, podem causar infecções respiratórias e meningites bacterianas e virais, além das infecções por contato como as Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST).  Também há o risco de exposições ambientais a infecções, como água da chuva e da lama, com o risco de aquisição de infecções como a leptospirose”, ressaltou.

Pivoto alerta que para evitar essas infecções, é necessário adotar algumas medidas importantes como a higienização das mãos com frequência, evitar locais com aglomeração, além do uso as máscaras de proteção.

“Essas medidas também protegem contra a transmissão do Covid, Influenza, Rinovírus e Vírus Sincicial Respiratório (VSR) que são comuns nessa época do carnaval e que coincidem com o pico do inverno amazônico. Logo, o risco é maior! Não custa passar um repelente para evitar a dengue, especialmente nesse período de chuvas, em que há maior transmissão. Além disso, é importante fortalecer a imunidade com o sono em dia, se hidratar bem, ter uma dieta balanceada com frutas e evitar o consumo excessivo de álcool”, disse.

Quanto às ISTs, Pivoto explica que as mais comuns são sífilis, uretrites (gonorreia e clamídia) e o próprio HIV, mas que existe um leque de medidas de proteção: “Desde imunização pré-hepatite B e HPV (Papilomavirus Humano), Profilaxia Pré-Exposição (PrEP) para o HIV e uso de preservativos masculinos e femininos, que vão proteger contra a grande maioria dessas infecções”, afirmou.

Cuidados com a pele na folia

Os cuidados com a saúde durante o Carnaval não se limitam à prevenção de doenças respiratórias e ISTs. Por isso, a dermatologista da Unidade de Clínica Médica do HUGV-Ufam, Patrícia Amaral Couto, faz alguns alertas.

“Durante o Carnaval, vale a pena lembrar que o uso de protetor solar é essencial para proteger a pele dos danos causados pela exposição direta aos raios UV, que podem provocar queimaduras, envelhecimento precoce e aumentar o risco de câncer de pele no futuro. Durante a folia, as pessoas costumam passar longos períodos ao sol, e o protetor solar ajuda a prevenir esses danos”.

Ela complementa que o protetor deve ser passado sempre antes de sair de casa e reaplicado a cada 2 horas, com FPS maior que 50 para garantir maior proteção e, sempre que possível, buscar sombra e evitar a exposição ao sol durante os horários mais intensos, entre 9h e 16h.

Couto explica que maquiagens, glitters e fantasias, bastante utilizados nessa época, também podem causar alergias ou irritações, especialmente se contiverem substâncias irritantes ou se a pele já estiver sensibilizada. Para evitar, é importante usar produtos de boa qualidade, dermatologicamente testados e hipoalergênicos. Lembre-se sempre de higienizar os pincéis e esponjas antes do uso. Também é fundamental remover toda a maquiagem corretamente quando chegar dos bloquinhos e evitar o uso de glitter nos olhos e mucosas.

E para evitar micoses e outras infecções dermatológicas durante o Carnaval, Patrícia Couto recomenda evitar andar descalço em locais públicos, como banheiros e vestiários. “Também é importante usar roupas e calçados fechados, leves e respiráveis e não compartilhar objetos pessoais. Após o uso de roupas molhadas ou suadas, indica-se tomar banho e trocar rapidamente de roupa para manter a pele limpa e seca”.